Kwestionariusz, który pomoże Ci określić, czy leczenie może być potrzebne w przypadku uzależnienia od Internetu i gier wideo

  • Strona główna
  • /
  • Nowe uzależnienie
  • /
  • Kwestionariusz, który pomoże Ci określić, czy leczenie może być potrzebne w przypadku uzależnienia od Internetu i gier wideo

Kwestionariusz, który pomoże Ci określić, czy leczenie może być potrzebne w przypadku uzależnienia od Internetu i gier wideo

Krótkie kwestionariusze do oceny uzależnienia od Internetu i gier wideo

Jest bardzo prawdopodobne, że Ty lub Twoje dziecko jesteście uzależnieni od Internetu, jeśli większość lub wszystkie z poniższych stwierdzeń są prawdziwe:

  1. Jest zaabsorbowane Internetem (myśli o poprzedniej aktywności online lub przewiduje następną sesję online).
  2. Korzysta z Internetu przez coraz większą ilość czasu w celu osiągnięcia satysfakcji.
  3. Wielokrotnie podejmuje bezskuteczne próby kontrolowania, ograniczenia lub zaprzestania korzystania z Internetu.
  4. Czuje się niespokojny, nastrojowy, przygnębiony lub drażliwy podczas prób ograniczenia lub zaprzestania korzystania z Internetu.
  5. Pozostaje w sieci dłużej niż pierwotnie zamierzał.
  6. Zagroził lub ryzykował utratę ważnego związku, pracy, możliwości edukacyjnych lub zawodowych z powodu Internetu.
  7. Negatywny wpływ na oceny w szkole, w tym niepowodzenia szkolne.
  8. Okłamał członków rodziny, terapeutę lub inne osoby, aby ukryć zakres zaangażowania w Internet.
  9. Używa Internetu jako sposobu na ucieczkę od problemów lub na złagodzenie dysforycznego nastroju (np. poczucia bezradności, winy, lęku, depresji).

Jest bardzo prawdopodobne, że Ty lub Twoje dziecko jesteście uzależnieni od gier wideo, jeśli większość lub wszystkie poniższe stwierdzenia są prawdziwe:

  1. Wybrane przez Ciebie lub Twoje dziecko gry wideo to: gry typu MMORPG (Massively multiplayer online role-playing games) lub MMO (Massively multiplayer online game), takie jak World of Warcraft, League of Legends, Call of Duty, Halo, Medal of Honor.
  2. Ty lub Twoje dziecko wybieracie gry typu FPS (first person shooter), takie jak Call of Duty, Halo lub Call of Duty.
  3. W przeciętny dzień powszedni ja/moje dziecko gram/gramy w gry wideo przez ponad 5 godzin.
  4. W przeciętny dzień weekendowy ja/moje dziecko gram/gramy w gry wideo przez ponad 7 godzin.
  5. Bezskutecznie próbowałem/łam ograniczyć czas, w którym ja/moje dziecko gramy w gry wideo.
  6. Ma dostęp do gier wideo w sypialni i/lub we własnej przestrzeni życiowej (np. piwnica, mieszkanie).
  7. Prawie zawsze zostaje do późna, aby grać w gry wideo, w wyniku czego następnego dnia jest zmęczone.
  8. Ma niewielu przyjaciół poza światem gier.
  9. Oblał/a kursy lub musiał/a wycofać się ze studiów z powodu grania w gry wideo.
  10. Kłamie na temat tego, ile czasu spędza grając w gry wideo.
  11. Stracił(a) zainteresowanie zajęciami poza światem gier wideo.
  12. Zaniedbuje higienę z powodu nadmiernego grania w gry wideo.
  13. Odmawia uczęszczania do szkoły, podjęcia pracy lub stracił pracę z powodu grania w gry wideo.
  14. Staje się drażliwy lub niespokojny, gdy nie ma dostępu do ulubionej gry wideo, gdy komputer nie działa.
  15. Staje się bardzo zły lub defensywny, gdy bliscy pytają go o jego nawyki związane z grami.
  16. Spożywa posiłki podczas grania w gry wideo.
  17. Miałby trudności z porzuceniem wszystkich gier wideo na tydzień.
  18. Dostaje bóle głowy, czerwone oczy, bolące palce lub ból nadgarstka od grania w gry wideo.

Nie wahaj się z nami skontaktować, jeśli chcesz zapytać w naszych usług dla siebie lub kogoś, kogo kochasz, kto zmaga się z uzależnieniem od Internetu i gier wideo.